Программа Анти-Стресс online

Анти-стресс

ONLINE
ПРОГРАММА

7-дневный комплекс упражнений для тела и ума, который поможет сбросить напряжение стресса и высвободить энергию для ваших насущных дел и увеличения денежного потока

Старт программы каждый понедельник

ЗАПИСАТЬСЯ

Тарифы

Посмотрите приглашение Александра

Академия Исследования
и Трансформации Ментальности

info@newmentality.ru

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Связаться с нами
через мессенджеры:

Для кого эта программа

Я очень переживаю из-за событий вокруг

Постоянное чувство тревоги, страх за близких

Чувствую апатичность и отсутствие энергии в теле

Окружающие навязывают чувство вины из-за событий

Как справляться с комком страха, зажимом челюсти

Из-за паники не могу принять взвешенное решение

Не могу спать, мучает бессонница

От страха хочется сбежать куда глаза глядят

Программа Анти-стресс

Утро

Наше состояние полностью зависит от здоровой дисциплины. Поэтому неделю мы живем по четкому расписанию. Утро начинается с упражнений для тела.

Стабильность, устойчивость, уверенность

7 дней

Поддержка команды

Программа в онлайн формате

День

После тренировки вы получаете задание на день. Мы даем структуру и рекомендации для их выполнения.

Вечер

Вечерние упражнения для расслабления ума - это отличный способ прийти в равновесие, поэтому каждый день мы заканчиваем медитациями.

Кураторы

На программе вас будут поддерживать профессиональные психологи. Вы сможете задавать свои личные вопросы напрямую куратору.
Куратор будет следить за тем, чтобы вы выполняли все задания по программе.

ЗАПИСАТЬСЯ

Каким я стану после программы?

Эмоциональная сфера

Телесная сфера

Духовная сфера

• Спокойствие
• Собранность
• Работоспособность
• Устойчивая психика

• Здоровый и крепкий сон
• Расслабленное состояние
• Освобождение от телесных зажимов

• Вера в себя
• Гармония с окружающим миром
• Баланс внутреннего и внешнего состояния

Создатель практикума?

Приветствую вас, дорогие друзья!

Я Александр Тымонюк

Магистр психологических наук с интегративным подходом
Кризисный терапевт и телесно-фокусированный практик
Более 19 лет помогаю людям становиться уверенными в себе и счастливыми через стабилизирование их психического состояния и тела.

Основная специфика моей работы - это КРИЗИС.

Кризис - это необходимость перестройки жизни. Когда у вас стабильное состояние психики и тела, каждый ваш шаг будет взвешенным и верным относительно вашего жизненного пути.

Я уверен, что только через синергию души, разума и тела возможна полноценная жизнь каждого человека.

Моя цель - сделать вас настоящими и такими, какими вы нужны, прежде всего, себе!

Тарифы программы

Базовый

NEW BASIC

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

Почувствуй свое тело за 7 дней

доступ к телеграм каналу и в общий чат NEW MENTALITY

доступ к материалам практикума на 28 дней (4 недели)

1 990 RUB

ВЫБРАТЬ ТАРИФ

Стартовый

NEW START

3 990 RUB